Sobre mí

Hola, soy Martín.

Trabajo de 9 a 5 en una empresa familiar. Vivo solo, me cocino, limpio y voy al laburo en bici todos los días. Y aun así entreno, como bien la mayoría de la semana, invierto y tengo tiempo para mi pareja y mis amigos.

No es porque tenga más horas que vos. Tenemos las mismas veinticuatro. Es porque dejé de depender de la motivación y empecé a armar sistemas: reglas simples que funcionan incluso en los días en que no tengo ganas.

Lo que vas a encontrar acá

• Guías gratis para arrancar con hábitos que se sostienen en la vida real, no solo tres semanas.
• Recursos prácticos, como mi e-book de recetas proteicas para llevar al trabajo en tupper.

Lo que no vas a encontrar

Rutinas de gurú, levantarte a las 4 de la mañana ni promesas de cambiarte la vida en 7 días. Esto es para gente normal: con trabajo, responsabilidades y ganas de disfrutar la vida mientras mejora.

Seguime en redes como @martinhomolafit.